在生活和工作的压力下，生活在大都市的人经常睡眠不足，这也是一个大问题。南宁西京医院白癜风医院专家指出，小心睡眠不足引起的白癜风。睡眠是生活中非常重要的一部分，每个人都要花很多时间睡觉。

　　睡眠不足对人体健康的危害如下：

　　1.大脑皮层的兴奋——抑制功能障碍，降低皮层的警觉水平，使人感到昏昏沉沉。

　　2.皮层功能的主要作用：使记忆、思维、想象、创造力、注意力下降或迟钝。

　　3.情绪障碍：焦虑、抑郁、发脾气、心烦、人际关系不和谐。

　　4.免疫系统紊乱：身体抵抗力下降，生病概率大大提高。

　　5.心悸、气短、乏力、食欲不振、消化不良、出汗。

　　6.血管血流不畅，头发生长营养不足，使头发变黄、开叉或容易脱落。

　　此外，我们经常在临床实践中遇到，例如，许多人出国时有时差。在此期间，他们经常睡眠不好，白癜风很快就会出现。其他人睡眠不好，睡眠质量差，这种情况也发生了。从这里可以看出，只有一次睡眠对白癜风的诱发有一定的影响!通过上述白癜风治疗对睡眠有不良影响!我相信你有一定的理解，我希望它能帮助你!

　　南宁白癜风医院的医生告诉大家，其实白癜风对我们来说是一种心理伤害。很多朋友在生病初期害怕就医，或者急于就医，错过了更好的治疗机会，成为顽疾。但不是没有药可救，还是有50%的治愈机会，所以首先要对。祝大家早日康复!

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